{"id":2872408,"date":"2024-07-30T09:00:00","date_gmt":"2024-07-30T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogue.rbe.mec.pt\/2872408.html"},"modified":"2026-05-13T13:33:21","modified_gmt":"2026-05-13T13:33:21","slug":"desligue-o-programa-segue-dentro-de-momentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/?p=2872408","title":{"rendered":"Desligue! O programa segue dentro de momentos"},"content":{"rendered":"<p class=\"sapomedia images\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"2024-07-30.png\" height=\"480\" src=\"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/22668766_IHJsQ.png\" style=\"width: 960px; padding: 10px 10px;\" width=\"960\" \/><span><\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Caros Professores Bibliotec\u00e1rios,<\/strong><\/p>\n<p><\/p>\n<p>Em tempo de presta\u00e7\u00e3o de contas, a Rede de Bibliotecas Escolares agradece a cada um o trabalho incans\u00e1vel e a dedica\u00e7\u00e3o que demonstrou ao longo do ano letivo, reconhecendo sempre que o empenho e a paix\u00e3o dos professores bibliotec\u00e1rios s\u00e3o a for\u00e7a motriz que permite o excelente trabalho das nossas bibliotecas.<\/p>\n<p><\/p>\n<p>Permanentemente, s\u00e3o coelhos brancos de rel\u00f3gio em punho e fazendo da frase \u201c\u00c9 tarde! \u00c9 tarde!\u201d o mantra eternamente repetido. A todo o momento, falta desenhar um projeto, preparar uma atividade, selecionar um conjunto de livros, falar com A, com B, com C, responder a outros tantos, para resolver assuntos mil. Dificilmente se encontram, ao longo do ano letivo, momentos em que a lista de tarefas esteja conclu\u00edda e seja permitido relaxar. Na verdade, at\u00e9 aquilo a que o comum mortal designa por \u201cf\u00e9rias escolares\u201d e os docentes sabem bem que s\u00e3o meras interrup\u00e7\u00f5es da atividade letiva, s\u00e3o bastamente aguardadas para conseguir manter em n\u00edveis aceit\u00e1veis a lista dos afazeres.<\/p>\n<p><\/p>\n<p>Agora que foi preenchida a base de dados, apresentado no Conselho Pedag\u00f3gico o relat\u00f3rio de atividades 2023-2024, submetido o relat\u00f3rio de execu\u00e7\u00e3o do plano de melhoria, do projeto <em>aLer mais e melhor<\/em>, do projeto <em>Todos Juntos Podemos Ler<\/em>, e outros e outros\u2026<\/p>\n<p><\/p>\n<p>Agora que foi conclu\u00edda a cataloga\u00e7\u00e3o daqueles livros que n\u00e3o foi poss\u00edvel terminar durante o ano letivo e absolutamente n\u00e3o se queria deixar de ter dispon\u00edveis no in\u00edcio do ano letivo\u2026<\/p>\n<p><\/p>\n<p>Agora que se aproveitaram as limpezas de primavera para repensar e rearrumar a biblioteca\u2026<\/p>\n<p><\/p>\n<p>Agora que os meninos j\u00e1 est\u00e3o entregues \u00e0s suas fam\u00edlias e j\u00e1 se despediram\u2026<\/p>\n<p><\/p>\n<p>Nada mais h\u00e1 de inadi\u00e1vel. \u00c9 tempo de dedica\u00e7\u00e3o exclusiva a si pr\u00f3prio e aos tantas vezes menos priorizados, os seus.<\/p>\n<p><\/p>\n<p>N\u00e3o queremos que se motive para aproveitar o defeso para estudar, pesquisar, programar&#8230; Pelo contr\u00e1rio, exigimos que se conven\u00e7a de que n\u00e3o existem alunos, de que bibliotecas \u00e9 um conceito para o qual n\u00e3o tem nenhum contributo a dar, de que projetos de leitura, de informa\u00e7\u00e3o, de media ser\u00e3o certamente bem pensados por algu\u00e9m, em algum momento!<\/p>\n<p><\/p>\n<p>\u00c9 nossa vontade que finalmente seja bem-sucedido em ficar off \ud83c\udf89.<\/p>\n<p><\/p>\n<p>Para o caso de estar sem ideias, apresentamos-lhe abaixo um conjunto de sugest\u00f5es. Pela sua sa\u00fade, siga os nossos conselhos e aperfei\u00e7oe-os.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong><span style=\"font-size: 18pt; font-family: &#39;arial black&#39;, sans-serif;\">1.\u00a0<\/span><\/strong><strong>Descontra\u00e7\u00e3o e Renova\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<ul><\/p>\n<li><strong>Desligue-se<\/strong><strong>:<\/strong> Afaste-se do e-mail, das redes sociais e das tarefas relacionadas com a biblioteca e a escola. Aproveite para viver o momento presente sem distra\u00e7\u00f5es digitais. Permita-se tempo para descomprimir e recarregar baterias.<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Priorize o sono<\/strong><strong>:<\/strong> Sabemos todos que dormir o suficiente \u00e9 essencial para a sa\u00fade f\u00edsica e mental, mas \u00e0s vezes esquecemo-nos. Pense bem: n\u00e3o tem andado a tomar mais um cafezinho s\u00f3 para ter uma dose extra de energia e acuidade? Reduza agora e durma! Aproveite as f\u00e9rias para regular o seu sono e acordar descansado e revigorado.<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Pratique atividades f\u00edsicas<\/strong><strong>:<\/strong> Exercite-se regularmente, caminhe, nade, pratique qualquer outra atividade que lhe traga alegria. A atividade f\u00edsica representa um excelente momento para n\u00e3o pensar em mais nada al\u00e9m do esfor\u00e7o que est\u00e1 a despender e \u00e9 uma excelente forma de limpar a cabe\u00e7a.<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Ligue-se \u00e0 natureza<\/strong><strong>:<\/strong> Passe tempo ao ar livre, fa\u00e7a caminhadas em parques, visite praias ou simplesmente descontraia no seu jardim. H\u00e1 quanto tempo n\u00e3o faz um piquenique? Est\u00e1 lembrado de que o contato com a natureza \u00e9 uma \u00f3tima maneira de recarregar as energias?<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Cultive hobbies e paix\u00f5es<\/strong><strong>: <\/strong>Dedique-se a atividades que lhe tragam prazer, seja ler, pintar, tocar um instrumento, cozinhar ou qualquer outra atividade que lhe traga alegria. Experimente algo novo! J\u00e1 alguma vez fez jardinagem? Atividades manuais s\u00e3o \u00f3timas para descontrair e estimular a criatividade.<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Fa\u00e7a uma maratona de s\u00e9ries e filmes<\/strong>: Coloque em dia aquela s\u00e9rie ou filme que n\u00e3o teve tempo de ver durante o ano. Prepare pipocas e aproveite! Mas n\u00e3o exagere! Tamb\u00e9m n\u00e3o queremos que se transforme numa batata no sof\u00e1!<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Invista em dias de spa em casa<\/strong>: Prepare um dia de spa em casa com banhos relaxantes, m\u00e1scaras faciais e m\u00fasica suave. Mime-se com um dia de cuidados pessoais. Bem merece!<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Envolva-se em culin\u00e1ria<\/strong>: Que tal experimentar novas receitas ou at\u00e9 mesmo fazer um curso de culin\u00e1ria? Cozinhar pode ser uma atividade terap\u00eautica e deliciosa.<\/li>\n<p><\/ul>\n<p><\/p>\n<p><strong style=\"color: #ff0000; font-size: 14pt;\"><span style=\"font-family: &#39;arial black&#39;, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.<\/span><\/strong>\u00a0<span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Crescimento pessoal:<\/strong><\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<ul><\/p>\n<li><strong>Participe de cursos e workshops<\/strong><strong>:<\/strong> Utilize o tempo livre para aprender algo novo, relacionado com a sua atividade ou, sobretudo, com um interesse pessoal.<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Leia livros e artigos<\/strong><strong>:<\/strong> Mergulhe num bom livro ou explore artigos sobre temas que lhe interessam. Se poss\u00edvel deixe de lado os livros acad\u00e9micos e mergulhe em romances, fic\u00e7\u00e3o cient\u00edfica, policiais ou qualquer outro g\u00e9nero que lhe traga prazer. Que tal aquele livro que est\u00e1 na sua lista h\u00e1 meses? Est\u00e1 com falta de ideias? Veja as nossas <a href=\"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/sugestoes-de-leituras-para-as-ferias-2860952\">Sugest\u00f5es de leituras para as f\u00e9rias dos professores bibliotec\u00e1rios.<\/a><\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Visite museus e bibliotecas<\/strong><strong>:<\/strong> Explore a cultura local e expanda os seus horizontes visitando museus, bibliotecas e outras institui\u00e7\u00f5es culturais.<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Fa\u00e7a voluntariado<\/strong><strong>:<\/strong> Dedique algum tempo a uma causa que lhe seja importante e fa\u00e7a a diferen\u00e7a na sua comunidade.<\/li>\n<p><\/ul>\n<p><\/p>\n<p><strong style=\"color: #ff0000; font-size: 14pt;\"><span style=\"font-family: &#39;arial black&#39;, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.<\/span> <\/strong><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Rela\u00e7\u00e3o e Alegria:<\/strong><\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<ul><\/p>\n<li><strong>Passe tempo com a fam\u00edlia e amigos<\/strong><strong>:<\/strong> Re\u00fana-se com aqueles de quem gosta. Organize encontros, jantares ou simplesmente desfrute da sua companhia. Partilhe momentos especiais e crie mem\u00f3rias duradouras.<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Viaje e explore novos lugares<\/strong><strong>:<\/strong> Desbrave novos destinos, conhe\u00e7a diferentes culturas e expanda os seus horizontes. Planeie uma viagem curta para uma cidade vizinha ou um destino que sempre quis conhecer. \u00c0s vezes, uma mudan\u00e7a de cen\u00e1rio \u00e9 tudo aquilo de que precisamos e nem sequer tem de ser um local muito distante.<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Experimente novas gastronomias<\/strong><strong>:<\/strong> Saboreie novos pratos e descubra diferentes sabores do mundo. Atreve-se?<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Pratique atividades em grupo<\/strong><strong>:<\/strong> Participe em aulas, clubes ou grupos que lhe permitam conhecer novas pessoas e fazer novos amigos. Abra-se ao outro!<\/li>\n<p><\/p>\n<li><strong>Cuide do seu bem-estar mental<\/strong><strong>:<\/strong> Pratique medita\u00e7\u00e3o, yoga ou outras t\u00e9cnicas de descompress\u00e3o. S\u00e3o pr\u00e1ticas que ajudam a relaxar a mente e o corpo, proporcionam uma sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e contribuem para a sua sa\u00fade mental.<\/li>\n<p><\/ul>\n<p><\/p>\n<p>Esperamos que estas sugest\u00f5es ajudem a planear umas f\u00e9rias maravilhosas e calmantes. Mas aten\u00e7\u00e3o! Embora seja tentador preencher cada dia com atividades, lembre-se de deixar espa\u00e7o para a espontaneidade ou para, simplesmente, n\u00e3o fazer nada! \u00c0s vezes, os momentos mais memor\u00e1veis s\u00e3o aqueles que n\u00e3o foram planeados. Se puder, ria! Muito!<\/p>\n<p><\/p>\n<p>A Rede de Bibliotecas Escolares orienta sistematicamente aqueles com que conta diariamente para a cumprir e agosto n\u00e3o \u00e9 exce\u00e7\u00e3o. Durante este m\u00eas, precisamos que verdadeiramente aproveite o seu tempo para cuidar de si mesmo, explorar os seus interesses e fortalecer os seus la\u00e7os com a fam\u00edlia e os amigos. <strong>Essa \u00e9 a sua tarefa em agosto<\/strong> e esperamos que se entregue a ela com a mesma dedica\u00e7\u00e3o que lhe merece o exerc\u00edcio das m\u00faltiplas fun\u00e7\u00f5es de professor bibliotec\u00e1rio.<\/p>\n<p><\/p>\n<p>Lembre-se, o mais importante \u00e9 fazer o que o faz <strong>feliz<\/strong> e <strong>recarregar energias<\/strong> para enfrentarmos juntos mais um ano de trabalho, nas nossas bibliotecas escolares, em 2024-2025.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>Boas f\u00e9rias! Aproveite!<\/strong> \ud83c\udf1e<\/p>\n<p><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 24pt;\">\ud83d\udcf7<\/span> Imagem criada com Rawpixel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Caros Professores Bibliotec\u00e1rios, Em tempo de presta\u00e7\u00e3o de contas, a Rede de Bibliotecas Escolares agradece a cada um o trabalho incans\u00e1vel e a dedica\u00e7\u00e3o que demonstrou ao longo do ano letivo, reconhecendo sempre que o empenho e a paix\u00e3o dos professores bibliotec\u00e1rios s\u00e3o a for\u00e7a motriz que permite o excelente trabalho das nossas bibliotecas. Permanentemente, s\u00e3o coelhos brancos de rel\u00f3gio em punho e fazendo da frase \u201c\u00c9 tarde! \u00c9 tarde!\u201d o mantra eternamente repetido. A todo o momento, falta desenhar um projeto, preparar uma atividade, selecionar um conjunto de livros, falar com A, com B, com C, responder a outros tantos, para resolver assuntos mil. Dificilmente se encontram, ao longo do ano letivo, momentos em que a lista de tarefas esteja conclu\u00edda e seja permitido relaxar. Na verdade, at\u00e9 aquilo a que o comum mortal designa por \u201cf\u00e9rias escolares\u201d e os docentes sabem bem que s\u00e3o meras interrup\u00e7\u00f5es da atividade letiva, s\u00e3o bastamente aguardadas para conseguir manter em n\u00edveis aceit\u00e1veis a lista dos afazeres. Agora que foi preenchida a base de dados, apresentado no Conselho Pedag\u00f3gico o relat\u00f3rio de atividades 2023-2024, submetido o relat\u00f3rio de execu\u00e7\u00e3o do plano de melhoria, do projeto aLer mais e melhor, do projeto Todos Juntos Podemos Ler, e outros e outros\u2026 Agora que foi conclu\u00edda a cataloga\u00e7\u00e3o daqueles livros que n\u00e3o foi poss\u00edvel terminar durante o ano letivo e absolutamente n\u00e3o se queria deixar de ter dispon\u00edveis no in\u00edcio do ano letivo\u2026 Agora que se aproveitaram as limpezas de primavera para repensar e rearrumar a biblioteca\u2026 Agora que os meninos j\u00e1 est\u00e3o entregues \u00e0s suas fam\u00edlias e j\u00e1 se despediram\u2026 Nada mais h\u00e1 de inadi\u00e1vel. \u00c9 tempo de dedica\u00e7\u00e3o exclusiva a si pr\u00f3prio e aos tantas vezes menos priorizados, os seus. N\u00e3o queremos que se motive para aproveitar o defeso para estudar, pesquisar, programar&#8230; Pelo contr\u00e1rio, exigimos que se conven\u00e7a de que n\u00e3o existem alunos, de que bibliotecas \u00e9 um conceito para o qual n\u00e3o tem nenhum contributo a dar, de que projetos de leitura, de informa\u00e7\u00e3o, de media ser\u00e3o certamente bem pensados por algu\u00e9m, em algum momento! \u00c9 nossa vontade que finalmente seja bem-sucedido em ficar off \ud83c\udf89. Para o caso de estar sem ideias, apresentamos-lhe abaixo um conjunto de sugest\u00f5es. Pela sua sa\u00fade, siga os nossos conselhos e aperfei\u00e7oe-os. 1.\u00a0Descontra\u00e7\u00e3o e Renova\u00e7\u00e3o: Desligue-se: Afaste-se do e-mail, das redes sociais e das tarefas relacionadas com a biblioteca e a escola. Aproveite para viver o momento presente sem distra\u00e7\u00f5es digitais. Permita-se tempo para descomprimir e recarregar baterias. Priorize o sono: Sabemos todos que dormir o suficiente \u00e9 essencial para a sa\u00fade f\u00edsica e mental, mas \u00e0s vezes esquecemo-nos. Pense bem: n\u00e3o tem andado a tomar mais um cafezinho s\u00f3 para ter uma dose extra de energia e acuidade? Reduza agora e durma! Aproveite as f\u00e9rias para regular o seu sono e acordar descansado e revigorado. Pratique atividades f\u00edsicas: Exercite-se regularmente, caminhe, nade, pratique qualquer outra atividade que lhe traga alegria. A atividade f\u00edsica representa um excelente momento para n\u00e3o pensar em mais nada al\u00e9m do esfor\u00e7o que est\u00e1 a despender e \u00e9 uma excelente forma de limpar a cabe\u00e7a. Ligue-se \u00e0 natureza: Passe tempo ao ar livre, fa\u00e7a caminhadas em parques, visite praias ou simplesmente descontraia no seu jardim. H\u00e1 quanto tempo n\u00e3o faz um piquenique? Est\u00e1 lembrado de que o contato com a natureza \u00e9 uma \u00f3tima maneira de recarregar as energias? Cultive hobbies e paix\u00f5es: Dedique-se a atividades que lhe tragam prazer, seja ler, pintar, tocar um instrumento, cozinhar ou qualquer outra atividade que lhe traga alegria. Experimente algo novo! J\u00e1 alguma vez fez jardinagem? Atividades manuais s\u00e3o \u00f3timas para descontrair e estimular a criatividade. Fa\u00e7a uma maratona de s\u00e9ries e filmes: Coloque em dia aquela s\u00e9rie ou filme que n\u00e3o teve tempo de ver durante o ano. Prepare pipocas e aproveite! Mas n\u00e3o exagere! Tamb\u00e9m n\u00e3o queremos que se transforme numa batata no sof\u00e1! Invista em dias de spa em casa: Prepare um dia de spa em casa com banhos relaxantes, m\u00e1scaras faciais e m\u00fasica suave. Mime-se com um dia de cuidados pessoais. Bem merece! Envolva-se em culin\u00e1ria: Que tal experimentar novas receitas ou at\u00e9 mesmo fazer um curso de culin\u00e1ria? Cozinhar pode ser uma atividade terap\u00eautica e deliciosa. 2.\u00a0Crescimento pessoal: Participe de cursos e workshops: Utilize o tempo livre para aprender algo novo, relacionado com a sua atividade ou, sobretudo, com um interesse pessoal. Leia livros e artigos: Mergulhe num bom livro ou explore artigos sobre temas que lhe interessam. Se poss\u00edvel deixe de lado os livros acad\u00e9micos e mergulhe em romances, fic\u00e7\u00e3o cient\u00edfica, policiais ou qualquer outro g\u00e9nero que lhe traga prazer. Que tal aquele livro que est\u00e1 na sua lista h\u00e1 meses? Est\u00e1 com falta de ideias? Veja as nossas Sugest\u00f5es de leituras para as f\u00e9rias dos professores bibliotec\u00e1rios. Visite museus e bibliotecas: Explore a cultura local e expanda os seus horizontes visitando museus, bibliotecas e outras institui\u00e7\u00f5es culturais. Fa\u00e7a voluntariado: Dedique algum tempo a uma causa que lhe seja importante e fa\u00e7a a diferen\u00e7a na sua comunidade. 3. Rela\u00e7\u00e3o e Alegria: Passe tempo com a fam\u00edlia e amigos: Re\u00fana-se com aqueles de quem gosta. Organize encontros, jantares ou simplesmente desfrute da sua companhia. Partilhe momentos especiais e crie mem\u00f3rias duradouras. Viaje e explore novos lugares: Desbrave novos destinos, conhe\u00e7a diferentes culturas e expanda os seus horizontes. Planeie uma viagem curta para uma cidade vizinha ou um destino que sempre quis conhecer. \u00c0s vezes, uma mudan\u00e7a de cen\u00e1rio \u00e9 tudo aquilo de que precisamos e nem sequer tem de ser um local muito distante. Experimente novas gastronomias: Saboreie novos pratos e descubra diferentes sabores do mundo. Atreve-se? Pratique atividades em grupo: Participe em aulas, clubes ou grupos que lhe permitam conhecer novas pessoas e fazer novos amigos. Abra-se ao outro! Cuide do seu bem-estar mental: Pratique medita\u00e7\u00e3o, yoga ou outras t\u00e9cnicas de descompress\u00e3o. S\u00e3o pr\u00e1ticas que ajudam a relaxar a mente e o corpo, proporcionam uma sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e contribuem para a sua sa\u00fade mental. Esperamos que estas sugest\u00f5es ajudem a planear umas f\u00e9rias maravilhosas e calmantes. Mas aten\u00e7\u00e3o! Embora seja tentador preencher cada dia com atividades, lembre-se de deixar espa\u00e7o para a espontaneidade ou para, simplesmente, n\u00e3o fazer nada! \u00c0s vezes, os momentos mais memor\u00e1veis s\u00e3o aqueles que n\u00e3o foram planeados. Se puder, ria! Muito! A Rede de Bibliotecas Escolares orienta sistematicamente aqueles com que conta diariamente para a cumprir e agosto n\u00e3o \u00e9 exce\u00e7\u00e3o. Durante este m\u00eas, precisamos que verdadeiramente aproveite o seu tempo para cuidar de si mesmo, explorar os seus interesses e fortalecer os seus la\u00e7os com a fam\u00edlia e os amigos. Essa \u00e9 a sua tarefa em agosto e esperamos que se entregue a ela com a mesma dedica\u00e7\u00e3o que lhe merece o exerc\u00edcio das m\u00faltiplas fun\u00e7\u00f5es de professor bibliotec\u00e1rio. Lembre-se, o mais importante \u00e9 fazer o que o faz feliz e recarregar energias para enfrentarmos juntos mais um ano de trabalho, nas nossas bibliotecas escolares, em 2024-2025. Boas f\u00e9rias! Aproveite! \ud83c\udf1e \ud83d\udcf7 Imagem criada com Rawpixel.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[172,155],"tags":[],"class_list":["post-2872408","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ferias","category-professor-bibliotecario"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2872408","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2872408"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2872408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3085655,"href":"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2872408\/revisions\/3085655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2872408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2872408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/projetos.dge.mec.pt\/rbe\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2872408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}